KRAJOBRAZY ŻYCIA: Emocje. Krzyk do zrozumienia siebie cz. 3 – środa, 20 marca, 20.30
Radzenia sobie z emocjami, podobnie jak radzenia sobie z pieniędzmi, nie uczy się w szkołach, a są to bardzo ważne dla naszego życia kwestie, z którymi mamy do czynienia na co dzień! Nasz bank emocji, i to jak z niego korzystamy, bardzo wpływa na jakość naszych relacji, stan naszego zdrowia, samopoczucie, ocenę sytuacji i całą masę spraw, z których czasami nie zdajemy sobie sprawy.
Jakie są „pułapki myślenia”, które wprowadzają nas w błąd? W jaki sposób funkcjonuje w nas zdolność manipulowania własnymi myślami? Jakie dwie błędne postawy przyjmujemy w obliczu natrętnych i dręczących nas myśli? Jakie są konsekwencje uciekania przed własnymi emocjami? Dlaczego nie powinniśmy poddawać się emocjom?
W marcowe środy o emocjach opowie ks. Marek Dziewiecki, psycholog specjalizujący się w obszarach profilaktyki i terapii uzależnień, dyrektor radomskiego telefonu zaufania „Linia Braterskich Serc”, autor książek z dziedziny psychologii wychowawczej, przygotowania do życia w rodzinie i profilaktyki uzależnień. O emocjach pisze w książce „Emocje. Krzyk do zrozumienia” wydanej przez Wydawnictwo RTCK.
SŁUCHAJ:
Część 3: środa, 20 marca – godz. 20.30 (premiera) i piątek, 22 marca – godz. 7.30
Część 4: środa, 27 marca – godz. 20.30 (premiera) i piątek, 29 marca – godz. 7.30