ZIOŁA DLA SENIORÓW. Jak wspomagać odporność i nie dać się wirusom?

Zapraszamy do wysłuchania najnowszego odcinka audycji ZIOŁA, KTÓRE LECZĄ, w której p. Marek Lubiński w rozmowie z p. profesor Iwoną Wawer przedstawili zioła, zarówno polskie, jak i zagraniczne, które pomagają seniorom w dbaniu o zdrowie w czasie jesiennego sezonu chorobowego. Podkreślili także znaczenie zdrowej diety, udzielając kilku praktycznych porad, jak ją zmodyfikować, tak by prowadziła do wzmocnienia odporności. Zwrócili też uwagę na ogromną rolę odporności w zapobieganiu infekcjom, w tym także związanym z Covid-19.

Bohaterami tego odcinka są m.in. pokrzywa, skrzyp, czarny bez, żurawina, aronia, żeńszeń i maca.